Sunday, April 27, 2014
記憶力研究
美國科學家對普林斯頓大學學生所進行的調查研究,
要記住一件事情,最有效的辦法其實就是傳統的老方法:
去拿支筆,把該記住的事情寫在紙上,就這麼簡單。
領導這項記憶力研究的學者穆勒(Pam Mueller)針對普林斯頓大學65名學生做了調查,
她請這些學生先看聽一堂講座,學生們可以用電腦或寫筆記,記錄下講座的內容重點,
半個小時之後,學生們分別接受測試,結果發現,以筆寫下重點的學生,
在回答問題的記憶力,高過使用電腦紀錄的學生,同時對於重點的掌握也較使用電腦者更為精準。
專家認為,人類打字時的專注力,遠遠低於書寫,
因此像是需要記憶、背誦或是理解的時候,最好還是寫筆記。
專家指出,書寫有助於思考,使人類能過濾訊息並且理解,
更能讓頭腦有時間處理資訊內容,對於苦於老是記不住課本內容的學生來說,
寫下來,絕對有事半功倍的記憶功效。
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